top of page

סדנאות והרצאות

הפסיכולוגיה של הביצועים | כלים מנטליים למצוינות

2.png

מימוש פוטנציאל מתחיל בביטחון עצמי גבוה

משך: שעה וחצי
"אני לא מממש את הפוטנציאל שלי" – זו לא בעיה של יכולת, אלא של ביטחון עצמי.
בסדנה נחשוף את 4 המקורות המרכזיים לבניית ביטחון עצמי יציב, נלמד כיצד להפעיל אותם ביום-יום, ונבין איך ביטחון משפיע ישירות על תוצאות בשטח.

(מו)שלמים בדרך להצלחה – איך להצטיין בלי להישחק?

משך: שעה וחצי
איך משתחררים מפרפקציוניזם בלי להוריד את הרמה?
נכיר את הגישה של ספורטאי עילית לניהול זמן, שיפור מתמיד ומניעת שחיקה.
הסדנה כוללת שני כלים מנטליים פרקטיים ליישום מיידי, שישדרגו את האפקטיביות שלכם מבלי לוותר על איכות החיים.

1.png
תמונה להרצאות וסדנאות 1.HEIC

מנטליות של יחידה מובחרת

משך: שעתיים
מה שמשותף לספורטאי עילית ולוחמים ביחידות מובחרות זו לא רק הפיזיות – אלא המנטליות.
בסדנה נלמד כלים פשוטים ופרקטיים לשיפור ביצועים ברגעי אמת (מאניטיים), שמבוססים על שיטות של ספורטאים מהשורה הראשונה.

bottom of page